无知粗暴而令儿子出现心理障碍!父母如何面对这个问题?

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阿阳是高一年级的一个男生,骨架粗大,身材中等,五官的线条也很粗犷,只是显得偏瘦些,但不管左看右看、上看下看,怎么看都是一堂堂男子汉。可是,他却偏偏认为自己的身材像女生。

 


事情起因于初一时,有一个同学曾取笑他腰细得像女孩子似的。于是,在公共浴室洗澡时,阿阳开始留意观察自己与其他男孩子的不同,比来比去,总觉得自己腰比别人细,肩没有别人宽,皮肤又比别人细嫩。他找了很多有关男女身材差异的资料来看,知道男生的肌肉结实,女生体态丰满;男子的皮肤比较粗糙,女生的皮肤则很细腻等等。再比照自己,他就越来越肯定自己确确实实是长了一副女生的身材。

 

从那时开始,怕别人看出自己的身材“异样”,他不再跟同学亲密交往,不再和同学一起去浴室。体育课做动作也是敷衍一下,常常作为一个旁观者观察大家,再热的天气都穿着宽松的长衫长裤。不过,当时尚属优秀的成绩还能激发起他对学习的投入,除了逃避一切可以暴露自己身材的活动,他的初中学习生活度过得也算顺利。

 

而到了高中,学习压力加大,内容增多,阿阳越来越觉得学习吃力,跟不上进度,上课老师讲的很多内容阿阳都觉得理解不了,听不明白。就是从这个时候起,阿阳开始日渐关注自己的身材问题,多次找父母询问他这种情况能不能改变。父母带他做了相应的检查和测量,告知他的生理、身材一切都符合男生的特征,但这些依然不能打消他的疑虑。

 

不胜其烦的阿阳妈妈在刘承洛记忆重组中心官网预约面诊时间,和阿阳一起来到了中心。在我面前,阿阳把自己感觉像女生的地方展示给我看,意在取得我的支持。刘承洛明白阿阳完全是心理上的问题,属于体像障碍中的一种。

 

体像是个体对自身生理躯体外表的自我认知,换言之,体像是个体对于自己外表美丑的主观评价。而体像障碍则是个体对自身躯体的歪曲认知。也就是身体外表并不存在问题,而个体想象出自己的问题,或仅仅存在轻微的问题,而个体将轻微的问题夸大,并由此产生心理痛苦的心理障碍。

 


一个人的自我评价是在他人评价的影响下逐渐形成的,青春期自我评价正处于发展之中,易受他人,尤其是同龄伙伴的影响和左右。处于青春期的个体,特别是处于发育早期的个体,由于自我意识的进一步觉醒,对自身发育上的巨大变化极为敏感,对自己的形体、其他同龄伙伴的体型,都表现出人生其他阶段从未有过的关注。一方面,他们常常对自己的体型进行自我观察。另一方面,也经常对其他人的体型进行评价。他们往往会因为自己体型理想,获得同伴好评而形成对自我的肯定评价,并由此产生愉快、陶醉、自信等积极的自我体验,行为也表现得活泼开放。也会因为体型差而形成否定的自我评价,产生焦虑、自卑、烦恼等消极的自我体验,行为也偏向于拘谨、退缩。一旦出现较大的差距,他们中的一些人就会产生体像障碍。

 

阿阳的心理障碍看似源于同学的取笑,引起了他对自己身体的特别关注,其实也和他对青春发育期存在的种种个体差异缺乏足够的了解有关。而进入高中后,学习压力的增大和成绩的不断下滑,唯一的精神寄托也失去,导致阿阳把自己的身材“缺陷”当做了关注的焦点,认为不把这个问题解决,自己的学习和生活就不能正常进行。因此,上课也不能专心,时常想着自己的身材能不能改变,一有机会就去找父母询问。

 

正如那些减肥减到骨瘦如柴却还觉得自己胖的少女一样,阿阳对自己身材的认知已经发生扭曲,因此,不管别人怎么跟他解释,也不管他去哪里检查,都解除不了疑心,他总会不断找出新的证据来证明自己的身材不够“阳刚”。所以,现阶段跟他讨论、向他证明他的身材很正常是没有什么意义的。心理干预的关键在于通过记忆重组干预纠正他的扭曲认知,培养新的关注点。

 

体像障碍是个体对自身躯体形态的歪曲认知或错觉,是个体对自身外表想象出来的缺陷,并为这种缺陷的存在而痛苦,存在体像障碍的人就算去做整容,其消极的体像往往也不会随之消除。每个人格都有一张脸,这张人格脸孔似乎是改变的真正关键。如果人格这张脸是扭曲、丑陋、不及别人的,那么,无论他在外表肉体有多大改变也无法改变他的认为。但如果能重组他人的人格面孔,如果能修复旧有情绪的伤痕,就可以改变他。

 

刘承洛引导阿阳分析面对自己的身材问题,目前可以直接控制的是什么,可以间接控制的是什么,无法控制的是什么,然后找出与之相应的解决措施。目的是帮助阿阳认识到自己心理上的弱点,把精力放在目前自己可以调整的方面上来,愿意配合进行心理干预。

 


刘承洛在潜意识下找到了之前的病理性记忆,大致源自阿阳小时候的生活经历。阿阳的表姐妹比较多,亲戚里在同龄的孩子中就阿阳一个男孩,而且他小时候他长得很俊美,经常被亲戚夸奖说他比那些表姐妹还要漂亮。当时几岁的阿阳听了这样的夸奖还是很开心的,后来随着年龄渐渐长大,表姐妹不像小时候那样和他亲密无间地玩耍,他会感到被冷落和忽视。有一次他和妈妈诉说,妈妈随口说了一句“你又不是女孩子,人家女孩子不愿和你玩是正常的,女孩子间有自己的小秘密。”后来,阿阳开始上学,也有了自己的伙伴,以前的这些烦恼慢慢地被压到了心底。直到学习及外界压力增大,引发了他的体像障碍。我对阿阳的病理性记忆进行高效化重组,他焦虑的情绪平静了许多。

 

通过2个多月的记忆重组心理干预后,阿阳顺利地返回学校。他已经能够构建积极的自我形象,增强自我效能感,从而减少对自己身材的关注。随着他慢慢融进群体中,体会同学之间的友爱,就没有再出现自我封闭的情况了。学习上,他能更有效地集中注意力,学习效率也提高了。知道阿阳可以回到属于自己的天地,再次启航自己美好的人生,我感到很欣慰。

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