女孩总是反复自伤,家长该怎样应对?知道这点很重要

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阿丽是一名高二女生,相貌清秀,个子高挑。她和妈妈一起来到刘承洛记忆重组组中心,坐在咨询室沙发上的她,像一只受惊吓的小鹿,看起来非常无助。倒水、寒暄过后,刘承洛开始解释心理干预的保密原则,她的顾虑和戒备心渐渐淡去。

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阿丽说,一年多来,她的内心感受像惊涛拍岸卷起千重浪,一会儿把自己送上半空,一会儿又坠落在岩石上被撕得粉碎。迷失了方向,没有了自我。特别是一个相同的噩梦在夜里不期而至,她看到了另一个自己在自己的胳膊上划出一道道的划痕。

说到这,她突然瞟了我一眼,说:“您怕吗?”

刘承洛说:“没关系,请继续!”实际上,我的内心还是有些惊讶,一个青春年少的孩子,居然有如此恐怖的体验。

她说,这样的梦是在一次小小的意外之后上演的。高一上学期的冬天,在洗杯子时,玻璃杯的边缘划破她的手指,血一滴一滴地滴落下来,掉在地上溅起一朵朵鲜红的小花,但是她却认为这样的小花实在是太美了。那一次,她感觉不到痛,陶醉而迷恋的感觉油然而生,然后头脑一片空白和混沌。

从此,她开始尝试划伤自己的胳膊,她说她最喜欢那种液体从手指尖滑落的感觉。有一次她把胳膊伸出来问同学,划开血管会怎么样?说罢就在自己的胳膊上很快划了一道伤痕,并笑嘻嘻地说:“不会痛的,很舒服的!”同学被吓坏了,马上报告给班主任。

从阿丽的叙述来看,阿丽有一种自虐倾向,可能是由于病理性记忆导致的行为异常。

刘承洛问阿丽:“如果自虐是一个人的名字,你愿意那个人是什么样子的人呢?”

阿丽沉吟了许久,喃喃自语,反复掂量后说:“叫他老顽童吧!”

“是电视剧里的老顽童周伯通?”

“是的,我觉得他很老了,很顽皮,很狡猾,很阴险,有时又很可爱。”

通外化技术,刘承洛看到了阿丽内心放荡不羁的老顽童。这个老顽童就是阿丽制造的自我冲突,老表明阿丽与自我冲突相处久远了,也代表着她渴求解脱的愿望。

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在刘承洛的耐心沟通下,阿丽开始讲述自己的成长故事。小时候,我们家在农村。我喜欢太阳落山时的美景。几年前,家乡的青壮年都外出务工。一向好强的父母也沉不住气了,我读五年级时,他们就跑到县里去做小买卖。我和很多留守孩子一起,在镇里的中心小学读书。因为有食堂和住宿条件,其他同学大都住在学校,而我是吃在学校住在家里,由隔壁阿婆帮着照顾,我与父母的联系就靠那部老电话机。直到初二时,我们一家搬到县城,我才和父母真正生活在一起。因为怕我外出不安全,父母不允许我在空余时间出去找同学玩,晚上我只能在家中看书、看电视、睡觉。有时实在郁闷了,我就在房间里大声喊叫,或者在作业纸上乱涂乱画,之后,把它撕得粉碎抛向窗外。

童年时在农村的留守经历,以及父母的忙碌疏忽,阿丽是在一个近乎封闭的环境中长大的。这使得她的内心更加关注自己,更加在乎自己的感受。当与外界交往的需求被剥夺时,梦是很好的释放方式。

得不到父母的理解和关注,也无法寻求同龄伙伴的支持,阿丽内心的孤寂和压抑与日俱增。强烈的病理性记忆使阿丽千方百计地寻求摆脱痛苦的方法,但许多方法尝试后仍无明显效果,意外的手指受伤出血让她找到了新的替代发泄方式。这种不断尝试的惯性走向了另一个极端,伤害自己,以寻求发泄,逃离痛苦。当发现这是不尊重生命的方法而产生自责时,阿丽想控制自己的行为,但摆脱痛苦的自我暗示又驱使她再次伤害自己,这种恶性循加剧了身体和内心的负担。

为了帮助阿丽走出自虐的怪圈,刘承洛在潜意识下找到了阿丽的很多病理性记忆。高一的时候,阿丽常常感到内心烦躁、压抑、孤寂。可能是心情的原因,痛经几乎每月都会发生,在特殊的几天里,她有时痛得全身颤抖,心情也低落到极点。因为父母经营食杂店,经常是忙到深夜才回家,她几乎没有和他们交流的时间。再后来发展到白天在课堂睡觉,晚上却彻夜偷看电视,沉溺在韩剧俊男美女的泡沫爱情里,阿丽的学习成绩越来越糟。没有朋友,没有父母的疼爱,每天活得浑浑噩噩。偶尔,父母会问起阿丽的学习情况,她习惯于随便敷衍或保持沉默,他们指责她不懂事没有孝心,其实他们根本不理解她。刘承洛对阿丽的病理性记忆进行高效化重组,她的焦躁的情绪平静了很多。

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刘承洛通过详细介绍并分析了场景重建干预的方法,让阿丽明白扭曲认知与病理性记忆的关联,并将学会应对方式运用在平时生活场景中。后来在和阿丽的妈妈的沟通中,她也意识到了在阿丽成长的过程中对孩子的忽视。阿丽的父母和孩子也进行了一些交谈,并对阿丽表示他们会永远支持她,也为以前忙于生计忽略了阿丽表示道歉。

当20次的记忆重组干预结束时,阿丽兴奋地告诉刘承洛,她一周内两次参加学校环保课题小组活动,已经结识了很多新伙伴。她说通过心理干预的帮助,心里好像拨开了迷雾,她已经可以正常地生活和学习了。父母和她的关系也越来越好了,很尊重她,也不再对她管束太多。一切都在朝好的方向发展了,听到阿丽这样说,我的内心很欣慰!

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