阿伊是来自东北的一名女大学生，她有一些心理问题需要刘承洛的帮助。
阿伊现在应该是一个需要被倾听被安慰被拯救的状态。
她开朗外向，活泼，但内心多疑，患得患失，是个典型的矛盾综合体，但整体还是比较努力向上地生活着。
阿伊上学比较特殊，中学就离开家去比较远的地方读书。
她一生中黑暗的地方就是中学的那两年，阿伊也是在后来才明白那两年她正在经受着校园欺凌，但她并不是没有过错的一方。
阿伊和一群年龄相仿的孩子们住在一起。
离开父母，她们都有着诸多的不适应，无论是学习还是生活上，还有为人处世上。
那会儿，她们宿舍有六个女生住在一起，大家入学成绩都还不错，班里前二十。
但是初中前两年，她成绩不好，在宿舍集体卫生也做不好，所以很不受宿舍同学的待见，也不受老师的喜欢。
时间过去得太久，很多细节阿伊都记不太清，只是记得痛苦的一个月就是宿舍开了八次批斗大会。
在熄灯之后，阿伊哭都是躲在被子里哭。
那个批斗大会也不是全员参与，有人从头到尾一直参与，有人看似不经意地说这几句火上浇油的话，总之就是拿着放大镜在找她的茬。
当时老师也会叫她去谈话，给她讲过很多和她一样不会为人处世同学的例子，很多人都是选择退学这条路。
阿伊不肯退学，她不认为她做错了什么，于是在初三的时候，她拼了命地学习，还要时不时地小心警惕着一些室友的闲言碎语。
补充一下，初一初二她是没有朋友的，她那会儿想和室友做朋友，可是每次她的零食被分完的时候，没有人会在开宿舍大会的时候帮她说一句话，所以那两年她没有什么固定的朋友。
初二快结束时阿伊觉得应开始好好学习，这期间一个室友发现了她的计划，过来找她，和她成为合约学习伙伴，所以她初三一年才有了更多的精力去学习。
宿舍六个人中阿伊毕业成绩很好，并且考上了好的学校，那些曾经在初中兴风作浪的女孩们只能留在家乡上个普通的高中。
后来阿伊上高中就和初中的同学断了联系，她退了班级群，退了宿舍群，删光了宿舍人的微信。
在大部分的班级同学中，只留了两个同学微信，因为他们是曾经给她很大帮助的人。
就这样相安无事到大学。
到前一段时间，阿伊原以为初中过得那么恶心，那么让人不想回忆，她是有自己原因的，然而并不是这样的。
阿伊上了高中，发现她和室友相处得很好，整个高中生活过得很美满和愉快，毕业也取得了很不错的成绩。
原本，阿伊感觉美好的生活就会这样平凡地度过。
直到前一段时间，她的留言区被沦陷、被故意恶评、被恶意点赞，原来是初中室友意外发现了她的留言区。
阿伊的留言区对于她来说就是一个日记本一样的存在，那里面有她的喜怒哀乐，有她的小心翼翼、脆弱也有她的嚣张跋扈。
他们对她过往取得的成绩大加攻击，再对她这些年的变化大加讽刺，好像她又瞬间变回了当年那个在她们眼里十分不堪的女生。
当看到她留言区沦陷的那一刻，阿伊十分害怕，她诧异她们是如何窥探她生活的，更惊异于这么多年过去，她们在攻击她这件事上一直是这么有热情，这么团结一心同仇敌忾。
阿伊心里想着当年如果她们能把用来对付她的心思用在学习上，也不会让考得那么恶心了。
在留言区上，她们又一次提起了当年的许多让阿伊感到羞耻的事情，她又一次陷进去，并且常常为此入睡困难。
阿伊感觉初中的那段记忆还有那群人，就像是她现在甚至未来生活里的一颗定时危险，她们想毁了她就毁了她。
仿佛无论过了多少年，无论她生活得多么光鲜亮丽，她们就像是命运安插在她身边的眼线，时刻提醒着她登高易跌重，让她小心做人好自为之！
阿伊不太明白自己目前是一种什么样的心理，她甚至去网上查过如何选择失忆。
如果可以，她多么想忘记那段十分黑暗的记忆。
如果可以，阿伊真想亲眼看着她们离开，好像她们消失了，那段黑暗的记忆就不会有人再重新提起。
当然她不会做冲动的事情去伤害自己和他人，没有成年以前，阿伊会怀疑她们的父母是如何教育她们的，成年以后她会质疑她们的价值观。
只是，那段恶心记忆所造成的伤害，一直都在她心里啊。
刘承洛能想象到初中那两年，对你来说是多么的黑暗与痛苦！那两年对你来说太痛了，以至于每次回想起来，都久久不能释怀。
对于你来说，远离家乡异地求学，身边只能依靠老师朋友，然而看起来无论是室友还是老师，都没能给你关爱，反而在孤立你，给你压力。
刘承洛不敢想象老师会有想要让你退学的想法。
那时的你很无助吧！但是你在当时可以化这份压力痛苦为学习动力，并考上了好的高中甚至大学，刘承洛想这足以说明你是有能力和毅力应对困难的。
现在这份过去的痛苦，再次突然出现在你的面前，让你惊讶，并回忆起过去的伤痛。
你一时间不知所措，甚至会有入睡困难的表现，也许其实这一切都是正常的反应，因为过去的伤痛在你心里留下了印记，并没有被你全部处理。
刘承洛想入睡困难可能只是内在伤痛和恐惧的外在表现，根源还是在于你如何看待过去的这段伤痛的记忆。
你想要选择忘记，但是越想忘记越无法忘记。
过去的你还是一个小女孩，不够强大，在那种环境下无力挣脱。
现在你已经长大了，也远离了他们，现在的你再次回想起过去那份伤痛，在你心里，你担心的是什么呢？
现在的他们为何还会对你造成伤害，就像你说的会成为你未来生活的定时危险。我想这些你
也许有了答案，或许也不那么清晰，我愿意和你一起探讨和看清它们。
阿伊也在想这些事情过去那么多年了，如今被重新提起来，还能掀开多大的风浪不成？
但阿伊想在她心里，这个答案是肯定的，只要被重提，就能瞬间在她的生活里掀起一场很大的风暴。
阿伊觉得那段经历对她来说不仅仅是伤害，它还是一段耻辱。
她不希望被重提，她也不希望被人看见那段让她难过的经历。对于整个初中的记忆，除了结果是好的之外，过程她一点也不想留念。
那段过程让她感觉到耻辱，愤怒，羞愧，她恨自己当时的懦弱和蠢笨，更恨同学们当时的咄咄逼人。
阿伊太讨厌那个时候无能而又懦弱蠢笨的自己，也讨厌在那个时候伤害过她的室友。
只要一回忆起，她就觉得丢人，感觉有那段记忆的存在，她就没有脸面继续新的生活。
还有会影响阿伊现在的一个交友状态。她认为她们的兴风作浪会影响到其他同学对她的看法，这个是她很担心的。
总而言之，是阿伊自己没有办法放下那段屈辱的过去，或者如果可以，她多希望那样的记忆从未存在过啊！
她总是会在深夜想起这样的事情，白天有太多可以分散她注意力的事情，只有夜晚，她就会安安静静地陷入回忆里，仔仔细细地回想起来一些细节。
每个人的体验都是真实的，我想那段记忆于你也是很真实的。
它的确很痛苦，并让你讨厌你自己。
但其实每个人都经历过这样的时光，这样不堪的时光，让人想起来就恶心，气愤，甚至自责愧疚。
可生活也就是这样，好的经历和坏的经历才成为了现在的我们。
那些坏的经历，有时候对我们的成长促进作用反而更大。
我想，如果没有当时的那段坏经历，也许你不会对自己有更多的认知，不会发奋努力学习并顺利地进入大学，过上了现在满足愉快的生活。
我们无法改变那些年发生的事情，但是我们可以通过记忆重组，改变我们关于这些事情的记忆。
当你的记忆改变了，你的体验也改变了。同样，当你的体验改变了，有时候你的看法也会改变。
刘承洛相信，现在的朋友也会有自己的判断。
他们更多会基于与你相处的经验来判断你的为人，而不会听信谣言。
更何况，他们与你初中同学也不相识，不会获得你以往经历的相关信息。
你现在还是会经常想起那段记忆，其实都是很正常的，也说明你是一个重感情，心思细腻的人，同时对自己有很高的期待和要求。
刘承洛想，当这种不好的回忆再次袭来时，你可以和我进行记忆重组干预，然后这些情绪上强烈的感觉也许就会慢慢减退。
你愿意先尝试一下吗？
阿伊点点头，脸上出现了一丝轻松的神情。
离开咨询室的时候，看着阿伊的背影，刘承洛感到她会慢慢地摆脱过去的困扰，走出属于自己的人生。
