为什么女儿出现抑郁自卑?父母不知道的3个教育误区

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刘承洛在记忆重组中心咨询室接待了阿青的妈妈,一位看起来四十岁左右历经生活苦难,而有些沧桑但又显慈爱的女人。

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她的神情里有些无奈和焦虑,坐定之后,她开始和刘承洛沟通,她认为刘承洛可以理解和帮助一个初中的女孩,刘承洛于是开始认真地倾听。

这位母亲开始从孩子的成长经历说起,她告诉我们阿青在小学阶段表现还可以,体型胖胖的很可爱,从小学升初中的时候,家里经济情况不太好。

那个时候阿青正考初中,她的基础还可以,当可以进一所好的初中,但需要交一笔费用,这于她们家来说是一件很困难的事情,而据当地政策阿青可直接去一所普通初中,这仅需少量的费用。

这位母亲告诉我们,阿青很懂事,她也很明白家里情况,可是上好的初中也是她的一个很强烈的愿望,且她取得那样的成绩对于她来说也是很不容易的。

当她是一个微胖的女孩子,许多人对她不很在意,也不认为她的成绩好到可上好的初中,阿青对此很不服,决心以事实来证明自己,虽然她不够冒尖,老师也没有肯定的把握,但结果她几乎真的做到了。

在她的心里,这是她来之不易的成果,她很兴奋,对好的初中更是向往。

所以在陪她去好的初中了解情况后,走在回家路上,她表示她很想去上好的初中的心情,当时试着劝她说,其实只要你真的有能力,在哪个学校学习都是一样的,人关键要靠自己,她听后也没有什么反击的言辞。

后来家里也几经努力,可阿青却又一声不吭地同意去分配的普通初中,那时以为阿青想通了,并且觉得如果她真正明白了其中的道理,对她来说未尝不是一件好事情。

于是阿青就这样放弃了她想去的好的初中,而去了这所她现在所在的普通初中。

在普通初中里,按照分数的高低,阿青分在了相当于尖子班的三个班之一。

初一的时候,她各方面都很正常,学习成绩也是处于中上水平,而且还当了一个小组长,她对此很看重。

可她有时候也流露说她好羡慕六班,他们班学习风气好,老师也很重视他们班的学生,同时她还对她妈妈讲她还是坐在后面一排,她在小学坐了五年的后面一排,她非常讨厌,因为后面总是很吵闹,老师却总是不怎么理睬,她还说她们班其实也有个子高的同学坐在前面。

阿青曾透露,她们班有的同学或家长在教师节的时候会对老师有所表示。

但阿青是很懂事的,她知道家里的经济状况,妈妈也以此提醒她,并鼓励她用心念书,其他的事不要去想。

就这样,到了初二,阿青开始有些变化,不怎么爱讲话,节假日也不和同学出去,总是待在家里,但她同大人交流,还是会说很喜欢六班,讨厌总坐在后面一排,这时候她的小组长职务被老师以座位不便而撤掉。

对此,家里人不太在意,对她说,学习好才重要,当小组长说不定要影响学习,阿青也没发表什么意见。

后来她又对妈妈说了入团的事情,表现出一种愿望,可是这些事情都没能如她所愿。

听她的语气好像她总是不被老师注意,这一点令她很不开心,但却也无从去改变什么。

后来她成绩有下降的趋势,家里也努力想过办法找人复习,却没有很明显或是很快的进步。

而现在她念着初三,应该已是很紧张,可她却不比以前紧张,对学习也表现出一种应付的态度,不太重视,好像完全没有斗志。

也不敢说她什么,只是觉得亏欠她很多,总是在她想做的事情上没有能力,不能满足她的愿望。

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了解到阿青的这些情况后,我首先觉得,她母亲来得很及时,阿青这个时候是很需要引导的。

阿青应该是一个很懂事的孩子,一些平常的道理她是懂的。

问题的关键在于她要如何调动自己,如何使她从一种面对现实的被动状态中解脱出来。

刘承洛认为一个人若知道自己所处的情境,明白自己本应该怎么样做,摆脱自己所不喜欢的状态,可是却迈不开脚步,这时她是迷惘的。

刘承洛觉得阿青的心理状态类似这样的倾向,在她的成长中,她的那些经历与许多她的同龄人是不一样的,小孩子的愿望一般很容易就满足,而愿望的满足往往可带给他们持续的鼓励,而这对于他们的发展有一定的强化作用。

对阿青来说,没有去上她所向往的好的初中,很可能成为她成长过程中难以忘怀和很遗憾的事情。

而在那个时候,这个十二岁的小女孩一下子成长了不少,她也真正开始意识到她自己对于家庭的责任。

所以她选择去了那所普通初中,她是怀着希望去的,她对自己也是充满信心的,相信自己在普通初中一样可以生活得好,这带有少年的不服输的心理。

阿青在家人和自己的无奈下作出了这种选择,对她是一次考验,也具有重要意义。

她以为她的选择,在勇敢面对现实的促进下会有一个好的发展。

而阿青在初一也确实做得比较好,担当小组长使她受到鼓舞,可后来小组长被老师以不适理由拿掉,而自己一直争取当一名共青团员的机会却也没有来到。

这时她也发现一些不大正常的现象,自己一直被安排坐在后面,前面其实也有高个子同学。

节假日,同学及家长对老师的某些讨好的做法,这对于处在初二关键期的阿青来说,对她的思想的影响都是很负面的。

她这时心情与习得无助很类似,或者是逆境下的无奈。

此刻,她是失望的,她可能将她遭受的这一连串的经历都归为成长的挫折。

阿青发现在这所学校里,她的努力与付出得不到回应,机会难以把握,老师不重视,座位周围吵闹的环境及不好的学习风气,令阿青无力改变而无从把握,她感觉不到动力,而处于迷茫之中。

对一个懂事的女孩来说,我觉得我没必要再讲一些大道理,这会让她觉得我的话不过一如平常,而无丝毫兴趣,那也更不会对她有影响。

所以刘承洛通过场景重建干预,试着向她说明,可以换个角度思考她的那些不愉快的成长经历。

如果你可以把这些当作你的不幸与无奈,那么现在你也可以把它们当作你的财富,就像某一件东西你先于许多人得到它一样。

人生的经历也是一样,你可以发现这种早于别人或别人没有的这种经历,也给了你而未给他,一份丰厚的回报,诸如它们增添了你人生的经验,使你先于别人而拥有了承受生活变故的能力,使你的人格更加坚强不屈,使你的意志更加坚定,更有韧性,这些都是你终身受用的优异品质,你比别人提早拥有了它们,那么你对于以后生活的应对能力就比他们更强,这对你以后的发展会更有帮助。

针对她目前在学习上的这种停滞状态,刘承洛告诉她,自己在所面对的一切事中的角色应该是很自主的。

生命是你自己的,学习更是你自己的,当我们不能选择我们想要的东西时,我们需要暂时去适应,特别是去适应你所无法选择的环境,你需要在这种压力下打造自己适应的能力。

越是恶劣,我越是要提高自己的忍耐限度。周围的事情我们不必花过多精力去面对,我们需要面对的对手即自己。

只要自己想做而且正在做,许多外界阻力又岂能挡得住,拥有充沛精力、信心十足,不屈不挠,顽强坚定的“我”呢?

阿青告诉刘承洛,她其实在那些经历中得到了很多东西,而且她也很认可我的关于自我的问题。

她还告诉刘承洛她很爱笑,以向刘承洛表明她其实不特别内向和忧郁。

她还表现出对自己的自信,告诉刘承洛她将把自己从周围不利的环境中解放出来,一心一意抓紧时间搞学习。

看到阿青有这样的变化,刘承洛心里很高兴,她一向缺少被老师重视、被“外部奖励”鼓励的那种存在感,当刘承洛通过场景重建干预,即使我这样一个陌生人也能令她倍受鼓舞。

为了让她保持这份蓬勃的勇气与信心,刘承洛知道还需要继续关注她,以使她的心态趋于稳定。

刘承洛也明白,阿青现在这个阶段里还可能会形成一种精神依托,所以我需要对她慢慢引导,并使她形成自己的稳定品质。

之后,刘承洛告诉她,我看到了她对自己的信心,并表示刘承洛很关注她,希望她可以保持自己的一种稳定的状态,并适时使自己向前发展,然后刘承洛还给了她一些关于自我控制与调节的暗示,以使她不至于形成依赖的心理。

人可依靠的是自己,一定不要脱离自己这个前提,然后你要充分利用条件去促成自己实现愿望。

刘承洛依照阿青这个年龄孩子的心理特点,结合她个人的特点,给她进行了记忆重组干预,让她真正从挫折中走出来,并明白了一个人自立的含义。

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阿青告诉刘承洛,她现在学习、生活已步入正轨,并且正为毕业测验进行冲刺。

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