父母如何面对孩子的厌学逃避?

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阿悦是高校专科生,刚上大二。大一两个学期的考试,她的成绩都是班里第一名,可她最近的状态却不好,感到学校很破,宿舍环境很糟糕,哪里看着都不顺眼。她现在不愿住校了,甚至不愿学习了。学习的时候,心不在焉,注意力不集中,记忆力似乎也不如以前了。阿悦妈妈看到女儿的状态感到很着急,在刘承洛记忆重组中心的官网预约了面诊时间后,带着她来到了中心。

 

 

通过深入交谈,刘承洛了解到阿悦有很大的学习压力。在她就读的大学,三年六次考试平均成绩在前九名才有资格参加专升本的考试,最终录取前六名。但阿悦前两次考试都得了第一名,这应该让她不太紧张才对呀,可她怎么会厌学了呢?

 

 

阿悦说自己非常卖力地学习,而宿舍里有两个同学平时不怎么学,却是班里的前几名,万一他们认真起来,对自己具有很大的威胁。原来她担心自己的第一名以后会保不住。当第一的愿望太过强烈,以至于不能全身心地投入到学习中,学习效率下降,这更激发了她对保不住第一的担心。

 

 

即学习效率并不随着当第一的愿望的强度增加而持续增加。同样存在一个最适的强度,对应学习效率最高。超过最适强度,学习效率反而会急剧下降,表现为注意力不集中、记忆力下降、理解力差,出现心烦意乱,甚至厌学等情绪状态。

 

 

学习效率与做第一的愿望之间的关系,除了互相牵制,其实也可以互相辅助,该怎样来帮助阿悦呢?通过场景重建干预,刘承洛帮助阿悦把当第一的愿望展现出来,当第一是任何人都向往的事情,不想当将军的士兵不是好士兵,想当第一是正常的心理现象,有助于个体乃至整个人类社会的不断进步和发展。如果都不想当第一,不思进取,则失去前进的动力,没有发明创造,只有庸俗的重复。老师懒洋洋地教课,学生懒洋洋地听,我们哪来的进步?

 

当阿悦能很坦诚的把当第一的愿望做延展、做阐述之后,她内心似乎明亮了很多。之后,随着心理干预的推进,阿悦明白了自己陷入了焦虑的情绪里,已经过度了,即超过了发挥自己最大潜能和最高学习效率的度。整天想着当第一,怕第一保不住,虽然前两次都考了第一,但不是从中获得自信,而是演变成了担心。心思用偏了,必然导致紧张、焦虑、记忆力下降、注意力不集中以至厌学。

 

通过记忆重组干预帮助她觉察到,病理性记忆对她的影响,明白她当第一的愿望为何如此强烈,以期降低她对当第一的愿望的强烈程度,从而使她从焦虑状态中走出来,提高学习效率。

 

 

通过交谈刘承洛还了解到,阿悦高考成绩差几分没能上本科线,上了专科,是班里成绩较高的。但阿悦心理不平衡,觉得很可惜,发誓要努力学习,争取专升本,这是阿悦努力学习争当第一的动力。这本无可非议,积极上进,理应鼓励。

 

其实后面只要付诸行动,努力学习就可以了。阿悦也的确是这样做的,并且取得了一定的成绩。但是,现实的处境似乎有些恶劣,比如自己非常卖力地学习,而宿舍里却有几个同学平时不怎么学,却是班里的前几名,对自己具有很大的威胁。阿悦的心思被这种所谓的威胁占据了,她太想考上本科了,太想当第一了,在威胁面前,既往失败的病理性记忆重新出现,让她恐惧,以至于不能容忍任何一点点的威胁,她夸大了不利的因素,前两次都是第一的优势看不到,不仅仅第一名,第六名也能上本科的缓冲对她也没有意义。

 

精力不能集中,学习效率下降,更加重了她的第一保不住的恐惧,越是恐惧,学习效率越差,从而进入恶性循环。阿悦本能地选择了逃避,如抱怨学校环境恶劣,宿舍条件差,为自己将来万一考不了第一寻找借口,甚至想离开这种有巨大压力的地方。

 

 

刘承洛在潜意识下找到了她的相关病理性记忆,并对阿悦的病理性记忆进行高效化重组,她的焦虑情绪降低了很多,整个人也放松下来。一个多月后,阿悦顺利地返回了学校,在离开中心的时候。阿悦告诉我,她学了会调整自己的目标,告诉自己做不了第一,第五、六名也可以。只要尽了自己的努力,发挥了自己的潜能,获得了自己满意的成绩就可以了。看着阿悦离开的身影,刘承洛知道她已经从偏离的状态中,回到了属于自己的人生轨道。

 

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