阿芳今年正在读大学三年级，她打算在一家公司实习。阿芳觉得，如果要走入社会，她过于自卑的心理有可能会成为她的绊脚石。因为，她是从贵州一个县城考到北京这所高校的，她跟北京本地学生比起来，家庭条件差距实在太大。为此，她感到格外自卑和茫然。
阿芳从小就很懂事，她发誓要发奋努力好好读书，改变自己和家人生活的面貌。从初中到高中，阿芳的学习成绩一直很好。高中毕业时阿芳很争气，以县里前三的成绩考取了北京一所有名的大学。阿芳入学后很快找到一份临时工作。每周的星期六和星期天她都要来回坐两个多小时的车，给一个初中女孩补习数学，两个高三男孩补习英语，这样赚够自己的生活费。
虽然很辛苦，但阿芳的生活是没有问题了。问题是阿芳的心里很不平衡。她跟她的同班同学相比，落差太大了。阿芳特别羡慕几个室友的生活，她们可以在没课的时候去逛街，或者跟别人去找好地方吃饭。而阿芳的生活，却只有枯燥的课本和奔波的打工。
还有，阿芳在食堂买便宜的饭菜，有时甚至不吃菜只吃些主食。而她的那些同学却是手机、电脑、数码相机样样俱全，月消费达千元。如此近距离的强烈对比，给阿芳造成很大的心理冲击。
因为阿芳跟她们的生活太不一样了，所以室友们如果有什么集体活动，是绝对不会约她的。让阿芳难堪的是，她的这些大大咧咧的室友经常丢东西或找不到学习用品，每次只要有人说“是谁拿了我的什么什么？”，阿芳就觉得所有人的眼光都在看着她，让她很不自在。
每天晚上宿舍熄灯后，大家躺着谈论什么明星，什么品牌的化妆品、时装之类的时候，林劳就感觉到自己特别多余。这个时候，她的脑海里就会不由自主地出现这样的念头，命运太不公平，不然我在大学里怎会这样让人看不起？
由于自卑与茫然，阿芳与同学之间很少有什么交流和交往。她总是独来独往，即使在校园和宿舍遇到同学或室友们，她也常常低着头，一闪而过。她还把所有的时间都尽量排得满满的，做家教、学习，不让自己有太多的时间想别的问题。
大三下学期开始，阿芳也和别的同学一样开始找工作了。可每次面试的时候，她的心理压力都很大，耷拉着脑袋低着头，每次招聘人员讲话的时候，她就会想，我老上的打扮，过时的布鞋，没有化妆的脸，是不是很难看，导致招聘人员讲的东西我一个字都听不下去。有几次差点成功，但跟几个衣着光鲜的同学站在一起，她就放弃了。阿芳对自己能否在这个城市找到合适的工作，一点信心都没有。
阿芳经常表现出沉默、谨慎、自我封闭、情绪化等特点，则会导致她形成为一些无谓的事情心烦，总觉得别人厌恶自己，难以集中精力做事等不良心理。由于这种心理特点，使阿芳在人际交往和群体活动中存在不同程度的困难。因害怕被别人看不起而自我封闭，顾影自怜。
由于其年龄与阅历的影响，阿芳忽略了贫困并不是缺点，更不是耻辱。她把贫困当成无能、当成丢人、当成耻辱，并因此引发了许多心理问题。
阿芳在物质上的时间安排得很满，把学习成绩当成了主要的，甚至是必须的选择，这就从心理上减少了自身进退缓冲的余地，增加了自己心理的压力。一旦因学习方法不当或其他原因，导致学习成绩不理想，就会产生挫折感。随着时间的流逝，阿芳越来越感到力不从心，大脑疲倦，甚至对学习产生厌倦和抵触的情绪。如果她将学业上的挫折简单地归结于贫困，那么就会使问题不断恶化升级。
刘承洛通过场景重建干预，重新体验彼此彼刻的情绪，将长期压抑的情绪加以宣泄。更进一步，让阿芳充分意识到自己的力量。接着刘承洛通过记忆重组干预，让阿芳重新整理自己的过去，特别是对过去的病理性记忆加以重新处理。
离开咨询室的时候，郁积在阿芳心头的种种情绪得到了宣泄，使得她能够以自信的心态去面对当前的一切。她开始重新和身边的同学沟通，开始拥有自己的好友，也开始拥有自己的生活。不久，阿芳找到了一份工作，对于她而言，这是真正步入个人生活的里程碑，我知道阿芳可以自信地面对未来的生活了。
