抑郁崩溃的女儿被成功拯救,如何化解了她心中的自卑?

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在一个阳光明媚的上午,一位面色苍白的女生出现在刘承洛记忆重组中心咨询室门口,似乎显得有些局促和犹豫。

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刘承洛微笑着招呼她坐到咨询室的沙发上,给她倒了杯水。

阿媛坐在那里沉默了很久,然后满脸忧伤地说道:“刘老师,我过得很痛苦。”

“怎么了?”

“我们同寝室有4个女生,只有我是县城来的,其他3个家都在城市。我渐渐地发现我和她们3个没什么共同语言,她们谈论的话题我听不懂,吃饭穿衣打扮我和她们也不一样,可能她们觉得我很另类吧。”说到这里又低下了头。

“你怎么会认为她们觉得你很另类呢?能不能说说具体情况呢?”我希望她能够继续说下去。

“我发现,她们好像不太愿意和我待在一起。有时候她们会嫌学校食堂里的菜不好吃,到外面下饭馆。我从来没和她们出去过,也没和任何其他同学一起在食堂吃过饭,因为我怕她们看到我吃那么便宜的菜会笑话我,所以每次吃饭我都是一个人悄悄地躲在食堂的角落里,生怕她们看到。而每天晚上寝室里的聊天,我也想和她们交流,可插不进嘴。我知道,这都因为我穷,才使我和她们疏远了,在学校里我没有特别好的朋友,我很孤独,很压抑,连一个说知心话的人都没有。”阿媛的情绪有些激动,声音哽咽了,眼泪开始充盈她那双大大的眼睛。

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刘承洛示意她喝口水,慢慢说明事情的原委,我觉得阿媛目前的状况可能跟她的家庭条件有关。

所以等她情绪稍微稳定下来以后,刘承洛又问道:“你是新生吗?刚刚从家里过来,家里怎样?”

“我现在高二,老家在安徽,家里姐妹3个,母亲的手因为意外事故没办法工作,所以就靠爸爸一个人养家,姐姐和妹妹初中毕业就都出去打工了。我是家里的骄傲,从小到大学习成绩都是前几名。父母说家里没男孩,以后就指望我出人头地了,他们把我当宝贝,我没受过什么苦,家里的活都是爸爸妈妈和姐姐干,我没干过几天,他们说只要我能考上高中,他们就满意了。我的努力得到了回报,考上了这所高中。父母都为我感到骄傲,都说我将来一定会有出息的。”说到这里,她的眼角闪过一丝欣喜,可能是为自己的成绩感到满意吧。

“你能够通过自己的努力,考上这么一所很多人都梦寐以求的高中,真的很不容易,这是你的骄傲,说明你很有出息,是一位优异的学生,你父母亲当时的选择是正确的,那么后来呢?”我试图探明她的心路历程。

“后来我一个人到这所学校来报到,人生地不熟,刚一进校门我就傻了!学校那么大,东西南北都搞不清楚,有许多同学都是父母送来的,帮着办入学手续,帮着铺床。我一个人,瘦小的身体,拖着行李,东一下西一下,好不容易办完手续,安顿下来,人已累得筋疲力尽。晚上,同寝室的同学都去吃饭了,我懒得动,躺在床上。看着窗外的星星,我在想,这时候妈妈已经把饭烧好了,一家人围坐在桌旁,那是一天中温馨的时候,想到这些,孤独感一下子袭上心头,我哭了。”可能是由于情绪共鸣的缘故,她又开始悲伤起来,“后来,就一直和大家保持着距离,我感到好孤单,又无处诉说,都是因为我没有和她们一样消费。”

刘承洛发现她总是在说“我”“她们”,于是我让她画一幅4个人的画。

她把3个女孩画成一圈,好像在一起讨论什么东西,而另一个女孩在圈外,背对着那3个,她说背对着的女孩是她。

看来她和同学们完全隔离开了。

通过场景重建干预后,她哭了,但脸上却露出欣慰的笑容,“我以后要和她们多说话交流,不能总是故意躲开她们,其实我也有很多不对的地方。”

刘承洛又让她写出自己的优点,她写道:我心地很善良,同情弱者,乐于帮助他们。我学习很努力,成绩也很好。我会编织手提袋子,还会把旧衣服改成各种好看的背包。

“对,”刘承洛说,“你有很多优点,并且这些优点都是很受人欢迎的!”

此时,刘承洛看到她一脸的兴奋,她肯定地点了点头,说道:“嗯,我会好好保持下去的,我回去教她们做背包!”

这时刘承洛又让她画一幅4个人的画,她把4个人画成了一圈,手牵手,大家坐在一起讨论,感觉很融洽。

午后的阳光洒在她的笑脸上,还泛着红晕。

阿媛出现如此的心理困惑和不适应,主要是自卑过重的缘故,还与她自身的人格和心态有关。

她的自卑过重且掺和着过强的自尊心,两者混合成一个复杂的矛盾体,从而加剧了她的自卑情结。

她心目中总有着罪恶感,把贫穷和地位的卑微以及一切负面的事件联系起来。

而心态又决定了她的行为,她于是不敢在同学面前抬头说话,不敢和同学们保持平等的地位,不愿和大家一起就餐,就是因为自己没有和同学们一样消费,似乎在阿媛看来没零用就不能和同学一样生活。

阿媛因此离群索居,和同学们隔离开来,过着孤僻和抑郁的生活。

另一方面是因为阿媛从小成绩很好,父母和亲戚对她期望很大,所以也就特别宠爱和照顾她,使得家里的温馨和学校里的冷清形成了鲜明的反差,造成了她强烈的依赖感、恋家倾向以及对学校生活的不适应,从而更加剧了她的落寞和自卑心理。

而阿媛一开始误解同学们跟她不合是因为嫌她穷,这就为自己的自卑情结制造了一个不合理的幌子。

后来通过场景重建干预,她认识到,其实她的这些担忧都是不必要的,同学们并没有像她所认为的那样嫌弃和贬低她,她自身也有很多优点,而这些优点就成为她树立信心的源泉!

在这次咨询的结尾,阿媛的信念开始出现了转机,她有了和同伴们在一起的意愿。

看来,她已经找到了和同学交流的切入口,但未来的路还很长,还会频繁冒出很多意外和困惑,她的成长还需要经受众多的磨炼和考验。

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不过相信聪明的她会逐渐融入集体生活,找到自己的人生目标和航向,不断前进,祝福她!

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