
阿瑶是一名高一年级的女生,哥哥比阿瑶大3 岁,在上大学,家庭条件中等。

她总感觉心情莫名其妙地不好,对什么都不感兴趣。
开学以来,上课容易走神,经常被老师叫起来都不知道该说什么,学习也静不下心来。
阿瑶对此很是烦恼,明明知道这样不好,但就是控制不住。
诱发事件是一个多月前,有个高中男同学在同学群里跟一位暗恋的男同学说她胖、黑,还发了自己高中参加运动会时的一张照片。
后来有同学把截图给她看了,就很生气,再看那张照片也觉得自己真的很胖, 再加上本身长得又黑,真觉得这样下去没法见人了。
阿瑶原来没意识到自己胖,让他这么一说真觉得自己很胖。
所以,她下决心要减轻体重,开始锻炼并控制饮食。
阿瑶体重没减下去,反倒开始经常胃疼,去检查没什么问题。
阿瑶认为不控制饮食根本瘦不下去,瘦不下去心情就很糟糕。
她心情不好就会吃得多,直到吃吐为止,节食和暴食行为交替出现持续两周左右。
因她上课不能专心听讲,好几个任课老师都跟家长反映。
阿瑶父母经过了解后,和阿瑶一起来到刘承洛记忆重组中心咨询室,希望从根源上解决心理问题。
阿瑶体态微胖,肤色偏黑,衣着整洁。
讲话声音清晰,意识清楚,开始言语不多,有些羞涩。
跟刘承洛建立咨询关系后,比较健谈,语言流利。
父母平时工作比较忙,跟孩子沟通比较少。
在家里阿瑶是爷爷奶奶的掌上明珠,在经济上从来没有要求过她,吃、穿、用尽量满足她的要求。

阿瑶从小乖巧懂事,学习成绩一直不错, 而且体育好,经常参加学校运动会,铅球项目还取过不错的名次。
现在她平时吃饭也减少了,在家里话也少了,还经常闹情绪。
阿瑶在校住宿,还是宿舍长,跟宿舍同学关系不错。
上中学后参加了学校的运动会和校园歌手大赛,均取得不错的成绩。
下学期开学回来,阿瑶情绪低落,容易烦躁,上课经常开小差。刚开学就请假在家。
阿瑶从小学高年级开始出现体型微胖,且年龄正处于青年初期,是容易出现心理冲突的阶段。
在家庭的教养方式上,与父母沟通较少,爷爷奶奶从小比较娇惯,阿瑶心理承受力弱,缺乏正确调节情绪的方法,近期存在负面生活事件,如同学在网上散布自己不好的言论。
同时,来自同学社会比较的压力大,因为阿瑶所在的班级大部分为女生,女生自我意识兴趣表现的一个很重要的关注焦点是自身形象,且阿瑶本身肤色偏黑,身体比较健壮。
而一年级新生同学之间的交流,多数在宿舍内部或者班级内部,缺乏多样化的社会支持体系。
阿瑶比较细腻内向,自我认知存在偏差,导致内心产生了扭曲的想法。
同时,因为开学后只能周末回家利用健身器进行锻炼,平时在学校跑步,不能做专门的训练,她担心减轻体重没有效果,所以出现节食。
通过场景重建干预,帮助阿瑶建立良好的饮食行为,进一步稳定阿瑶的情绪状态,从而在咨询结束后能够更好地应对现实生活。
同时缓解阿瑶的情绪冲突,让她看到自身饮食行为的自我管理能力。
帮助阿瑶学会正确地评价自己和现实问题,增强自我调控能力,在认知、思维、情绪、行为等方面重建新的反应模式。
刘承洛在潜意识状态下找到了阿瑶的病理性记忆,初中的时候,同桌的男生对她说,“你别乱动,看我能不能挪动那个椅子。”
当听到男生这般言语时,她顿感尴尬,仿佛他的话语间透露出,你如此肥胖,就如同猪一般。
尽管她努力保持镇静,装作没听见,但男生嘲讽的笑容始终挥之不去,耳边也总是回响着对她身材的嘲笑和嫌弃,说她胖,说她碍眼。
刘承洛对阿瑶的病理性记忆进行重组,她低落的情绪稳定了许多。
记忆重组干预两个多月后,阿瑶顺利地返回了学校,她不再为身材问题而烦恼,能够正确对待锻炼和减轻体重,不再刻意节食。
她说通过咨询,自己的自我认识水平提高了,能够正确对待同学的看法,而是将更多的精力投入学业、生活上来,上课也能专心听讲了,学习效率提高。
阿瑶父母的反馈,她的情绪好转,不再刻意节食,遇到事情能主动与家人交流。

在家里,笑声增多了,内心状态都好了许多,感到比以前坚强,她敢于面对生活中的困难和挫折了。
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